Для всех юных членов нашего клуба обязательно найдутся интересные и полезные тренировки, которые помогут укрепить здоровье и весело провести время в компании новых друзей.

Профессиональная команда нашего клуба поможет вашему ребенку познакомиться с миром фитнеса, а также станет отличным примером для него, что послужит в дальнейшем ему для свершения его великих дел!

Дети от 3 до 6 лет

Топотушки. Коррекция и профилактика плоскостопия, формирование осанки;
FANNY BALL. Подвижные игры, направленные на развитие физических навыков;
Грация. Художественная гимнастика. Формирование осанки, ловкости и гибкости;
Спортивная акробатика. Упражнения на ловкость и выносливость, укрепление вестибулярного аппарата.

Дети от 7 до 14 лет

Тхэквондо. Боевые искусства, получение навыков самообороны. Занятия включают элементы гимнастики и акробатики;
ЛФК. Профилактика плоскостопия и сколиоза, укрепление мышц плечевого пояса и брюшного пресса;
Скиппинг. Упражнения со скалками, направленные на развитие координации и проработку мышц рук.

Дети от 11 до 14 лет

FITBALL. Развитие координации движений, укрепление мышечного корсета. При занятия используется спортивное оборудование фитбол;
BOSU. Занятия, направленные на развитие всех мышечных групп;
CYCLE. Интенсивные кардиотренировки на велотренажёрах, дозированные нагрузки на сердечно-сосудистую систему;
SWIMMING. Обучение технике плавания, развитие и укрепление дыхательной системы;
Трансформация kids. Занятия проводятся в студии и тренажёрном зале. Силовые тренинги направлены на развитие скорости, выносливости, гибкости.

Занятия для детей возрастной группы 11-14 лет проводятся в течение 45 минут.

Направление занятий и секции детского фитнеса

В зависимости от возраста ребёнка, уровня его физического развития и индивидуальных предпочтений можно выбрать одно из следующих направлений:

спортивно-оздоровительное;
танцевальное;
плавание;
творческое.

Занятия проходят в небольших группах под руководством опытных фитнес-тренеров. Время занятий от 30 до 45 минут. Детские тренеры подберут оптимальную нагрузку, сделают занятие в секции интересным и увлекательным для ребёнка любого возраста.

Платные секции

Фитнес-центр рад предложить платные секции для детей разных возрастных категорий:

Трансформация KIDS;
Развивайка;
ЛФК;
FLY YOGA kids.

Часть занятий в тёплое время года проводится на открытом воздухе.

Инструкторы детского фитнеса

Фотогалерея

Вопрос-ответ

Если ребенок является членом клуба, то посещать детскую комнату он может бесплатно.

Описание занятий и секции детского фитнеса

Занятия для детей от 3-6 лет

Йога для детей. Занятия, направленные на коррекцию и профилактику плоскостопия, формирование правильной осанки. Художественная гимнастика. Подвижные игры с мячами для развитие крупной и мелкой моторики Вашего ребенка. Занятие на которых Ваш ребенок узнает интересные факты об окружающем мире, лепка, рисование, аппликация. Прочтение сказки, ее обсуждение и дальнейшее разыгрывание. Танцы и плавание в детском бассейне.

Занятия для детей от 7-14 лет

Урок современного танца. Занятие для детей, направленное на обучение технике плавания. Упражнения со скакалкой. Упражнения на растяжку мышц. Силовая тренировка с использованием специального оборудования FITBALL, а так же уроки бокса под руководством опытных детских тренеров.

Занятия для детей 11-14 лет

Занятия аэробикой, йога, занятия со специальным оборудованием BOSU разовьют силовые качества и координацию. А танец живота улучшит осанку и укрепит спину.

Секции для детей и подростков

Платные занятия не входящие в стоимость абонемента.

Есть вопросы? Напишите нам

Нажимая кнопку отправить вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности