Фитнес-тестирование — это очень важный и обязательный этап процесса тренировки. Что происходит на тестировании? Специалисты с помощью медицинского сканера БИОРОС, проверят Ваш организм и уже на основании полученных данных определяют, какие занятия будут максимально результативными и безопасными для Вас.
Основные сведения- На фитнес-консультации, специалисты определяют состояние Вашей сердечно-сосудистой системы, делают необходимые антропометрические замеры, рассчитывает пульсовые зоны нагрузок и дают рекомендации по оптимальному режиму тренировок, питанию и восстановительным процедурам.
- На такой консультации Вы получаете много полезной информации, которая обязательно пригодится как в тренировочном процессе, так и для дальнейших Ваших действий.
- Для того, чтобы специалист с большей точностью определил программу Ваших тренировок, необходимо рассказать обо всех особенностях Вашего организма и здоровья